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Comment maintenir le retard des poignets et de la tête de club (Lag) au golf

Update on by Joshua Ellingsworth

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Découvrez la bonne et la mauvaise façon de maintenir le retard de la tête de club (lag) dans un swing de golf.
Travaillez ce retard grâce à un exercice original et augmentez votre vitesse de tête de club pour délofter à l'impact et générer plus de puissance, et donc de distance.

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Before we go any further, let me quickly introduce myself…

My name is Eric Cogorno, and during my last 11 years as a golf teaching professional, I’ve given over 20,000 golf lessons.

And I’ve taught this “Magic Move” to every type of golfer imaginable.

In the last two weeks alone I’ve had golfers young and old fly in from California, Arizona, Spain, and even all the way from Japan to take lessons with me and learn this technique.

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10 thoughts on “Comment maintenir le retard des poignets et de la tête de club (Lag) au golf”

  4. Bonjour, merci pour cette vidéo……suprenante.
    je pense bien comprendre l'exercice proposé et son sens mais j'ai le sentiement que l'exercice est logique a partir du moment ou le bras gauche est plié a 90° lorsque le club est posé sur l'épaule.
    Grace a cette flexion, poussé vers l'arrière semble naturel, sinon impossible de tourner correctement le corps.
    J'ai beaucoup plus de mal a comprendre comment faire la même chose avec le bras gauche "tendue" ou "a peu prés tendu :-)".
    Le fait de pousser le bras droit vers l'arrière, donc de le deplier, donne "l'impression" de justement perdre du Lag.

    Pour etre clair, peut-on dire que l'exercice consiste réellement a deplier le bras droit vers l'arrière tout en ayant une rotation du corps ?
    Je dirais même plus, en commencant pas la rotation du bas du corps ?

    Je vais tester ca rapidement.
    Je rejoins la remaque précédente, une video au ralentit serait parfaite pour mieux appréhender le mouvement.
    Cordialement.

  7. très bonne démonstration bien exagéré pour bien comprendre . question pour éviter de redescendre sur un plan trop vertical il faut bien bien envoyer la hanche pour avoir un mouvement plus circulaire et éviter d'être trop vertical à la descente merçi de votre réponse .

  8. Merci avant tout pour vos précieux conseils Paul. Vous êtes à mon sens le meilleur sur youtube. Concernant cette vidéo, c'est la première fois que j'entends ce conseil pour maintenir le lag. Que je comprenne bien quelles sont vos intentions motrices, faut-il chercher à tendre le coude droit dès le début de la descente ou doit-on plutôt envoyer le coude plié (en tentant de le garder plié) en arrière de la cible ( et non en bas ou vers le flanc droit comme le préconisent beaucoup de golfeurs) ?

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